身体 自分の体を信じる2
良い姿勢が失われた原因について
身体 
身体 自分の体を信じる
からだの痛みの原因は意外なところだったりします…
身体 自分の体のメンテナンス7
緊張しない、とは余計に何かをしない、こと
身体 自分の体のメンテナンス6
からだの意図せぬ緊張とは
身体 自分の体のメンテナンス5
背もたれに寄りかかると体に良い♡
身体 自分の体のメンテナンス4
デスクワークが体に悪い理由
身体 自分の体のメンテナンス3
自転車も弊害…
身体 自分の体のメンテナンス2
車の運転の弊害
身体 自分の体のメンテナンス
ミツヴァ・テクニックの良いところ♡
身体 健康のために何をしますか？7
ミツヴァ・テクニックの視点から健康に良いことは何かを説明しています。