身体 健康のために何をしますか?5 (2019/04/26の記事を再掲) 昨日の続きです。 健康のために何をしますか?4 自分の体が「頑張らない」「余計に何かをしない」体であるかどうか。 とても大切な気づきになります。 そして、大抵の方はやっぱり頑張っているので、 「頑張らな... 2021.10.12 身体
グループレッスン 旭川道新文化センターにてミツヴァ・テクニックが開講します! 旭川道新文化センターにてミツヴァ・テクニックのグループレッスンを開講します。申し込み等のお知らせです。 2025.05.31 グループレッスンミツヴァ・テクニック道新文化センター
グループレッスン 2025年4月-5月ミツヴァ・テクニックグループレッスンのお知らせ ミツヴァきみ工房では月1回(土曜日)に、札幌エルプラザでミツヴァ・テクニックのグループレッスンを開催します。快適な室温でゆったりと体が緩むエクササイズを行います。 この機会にご自分の体をゆっくり見つめて、ゆるめてみませんか? 2025.04.08 グループレッスンミツヴァ・テクニック
グループレッスン 2024年11-12月ミツヴァ・テクニックグループレッスンのお知らせ ミツヴァきみ工房では月1回(土曜日)に、札幌エルプラザでミツヴァ・テクニックのグループレッスンを開催します。快適な室温でゆったりと体が緩むエクササイズを行います。 この機会にご自分の体をゆっくり見つめて、ゆるめてみませんか? 2024.11.18 グループレッスンミツヴァ・テクニック