身体 自分の体を信じる
からだの痛みの原因は意外なところだったりします…
身体 
身体 健康のために何をしますか？
ミツヴァ・テクニックの視点から健康に良いことは何かを説明しています。
グループレッスン 札幌道新文化センターでミツヴァ・テクニックの講座が始まります！
札幌道新文化センターでもミツヴァ・テクニックの講座か開講されることが決まりました！ミツヴァ・テクニックを体験してくださり、体に良いなあと感じてくださったみなさまのおかげです♪ありがとうございます。
グループレッスン 2025年11月イベントのお知らせ
2025年11月イベントのお知らせのまとめです。
グループレッスン 2025年9-11月のイベントのお知らせ
2025年9-11月のイベントのお知らせです。
グループレッスン 2025年7月のイベントのお知らせ
ミツヴァきみ工房の7月イベントのお知らせです。
グループレッスン 旭川道新文化センターにてミツヴァ・テクニックが開講します！
旭川道新文化センターにてミツヴァ・テクニックのグループレッスンを開講します。申し込み等のお知らせです。
グループレッスン 2025年6月のイベントのお知らせ
ミツヴァきみ工房の6月イベントのお知らせです。
グループレッスン ミツヴァきみ工房のグループレッスンは札幌市&旭川市で開講中
ミツヴァきみ工房のグループレッスンの様子をご紹介しています。
グループレッスン 旭川市グループレッスンを開催します♪
旭川市グループレッスンを開催します♪
グループレッスン 2025年4月-5月ミツヴァ・テクニックグループレッスンのお知らせ
ミツヴァきみ工房では月1回（土曜日）に、札幌エルプラザでミツヴァ・テクニックのグループレッスンを開催します。快適な室温でゆったりと体が緩むエクササイズを行います。この機会にご自分の体をゆっくり見つめて、ゆるめてみませんか？
グループレッスン 3月28日はミツヴァの日♡
「3月28日＝ミツヴァの日」の紹介をしています